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拉亞：最差比賽之一，人生低谷，客戰(zhàn)盧頓。

來源：24直播網(wǎng)2025-06-04 05:07:00

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近日，拉亞在接受前英格蘭隊門將本-福斯特的播客訪談時，坦誠地談及了自己在23/24賽季客場對陣盧頓的比賽中遭遇的巨大挫折。他形容那場比賽仿佛讓他跌入了職業(yè)生涯的“谷底”。

在那場激烈的比賽中，阿森納隊雖然憑借賴斯的補時頭球以4-3險勝，但拉亞卻覺得那場比賽是他在球場上表現(xiàn)最為糟糕的一戰(zhàn)。他在這場比賽中三次未能守住球門，面對升班馬盧頓隊，他的表現(xiàn)顯得尤為失態(tài)。

拉亞在訪談中深有感觸地表示：“那場比賽對我來說是一個巨大的轉(zhuǎn)折點，它是我踢過的最糟糕的比賽之一，也是我人生中的一個低谷。從那一刻開始，我深知唯有改變自己的習慣、調(diào)整心態(tài)才能重新找回狀態(tài)，走出這個困境?！?/p>

賽后，他并未選擇逃避，而是勇敢地面對問題。他在訓練基地與門將教練進行了長達兩個小時的深入交流，探討了自己在比賽中的不足和可以改進的地方。教練給予了他極大的信任和幫助，他們一致認為必須做出改變。

除此之外，拉亞還透露自己與運動心理學家進行了合作，借助專業(yè)的心理輔導幫助自己調(diào)整心態(tài)。同時，他也依靠妻子和家人的支持，給予他精神上的鼓勵和幫助。他表示，正是這些人的支持和幫助，讓他逐漸走出了低谷。

回想起阿森納客戰(zhàn)盧頓的那場比賽，雖然三個丟球讓人痛心，但拉亞從中汲取了教訓，堅定地表示要改變自己，不斷提升自己。他的勇氣和決心讓人肅然起敬，相信他一定能重回巔峰。

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